Britney Spears Dice che lo Yoga è la Sua ‘Go-To’ per Alleviare l’Ansia

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Siamo orgogliosi di Britney Spears, andremo avanti a destra e a dire. Bambina è sopravvissuta alcuni momenti difficili e ora lei sta facendo il suo yoga. Vorremmo poter dire lo stesso per tutte le turbato celebrità là fuori. *tosse*Lohan*tosse*Amanda*tosse* sospiro.

“Amo il mio yoga”, la pop star ha detto a Ryan Seacrest all’inizio di questa settimana il suo programma radiofonico On Air Con Ryan Seacrest.

La Spears si dice di essere preparando per un grande Vegas, ma lei non riusciva a confermare ancora nulla e ha detto Ryan che, a prescindere, lo yoga è diventato parte integrante del suo corpo e della mente rituale. “Mi sto facendo un sacco di yoga a destra ora. È come se il mio go-to tra tutti l’ansia e tutto il resto,” ha detto.

Noi pensiamo che è impressionante e tutto.

Il 31-year-old mamma di due bambini, è stata sulla copertina di Shape magazine di questo mese e ha dimostrato uno dei suoi tipici mini yoga sequenze in questione. Si Forma la rivista, così è per lo più su, o, per essere “in forma”. Una qualche forma di critiche da parte, dare i suoi oggetti di scena.

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Ma come qualsiasi cosa con Britney, non è stato tutto arcobaleni e farfalle, quando ha iniziato la pratica. A volte la vita è una strada rocciosa di testa di rasatura freakouts e noiose lezioni di yoga. Ma come qualsiasi cosa con Britney, lei è tornata più forte.

“La prima volta che ho fatto yoga non mi piace per niente,” Brit Brit ha detto e ha proceduto a dare il yog-riluttante Ryan un paio di consigli.

“Penso che la chiave è trovare un buon maestro, qualcuno che tipo di connessione e se si trova che una persona non si sente come siete annoiati o impaziente perché sono stato in tonnellate di classi in cui sono così su di esso, e io non posso affrontare e fine, ma penso che se si trova il giusto istruttore, che fa miracoli per il vostro corpo.”

“Tu hai bisogno di un insegnante e fare dei piccoli passi.”

Sorella, siamo stati lì. E siamo contento che hai attaccato con esso.

[Via Huffington Post]