Festa Da Ballo Di Yoga Andato Storto

da J. Brown

trance dance

Gli adepti ci hanno detto che lo yoga può essere trovato nel nulla. Ma questo vuol dire che tutto può essere lo yoga? Con tutte le basi e la combinazione di yoga con altre attività in corso in questi giorni, la linea tra ciò che costituisce una pratica di yoga e di ciò che non ha certamente diventare sfocata e ci invita a chiedersi perché così tante persone di yoga insufficiente.

Una rapida ricerca su google rivela una serie di ibridi e abbinamenti: yoga e di pilates, yoga, fitness, yoga e arti marziali, yoga e capoeira, yoga e del vino, yoga e cioccolato, yoga e perdita di peso, yoga e scrittura, yoga e qualunque sia qualcuno in grado di pensare e provare a creare una nicchia per se stessi. La tendenza è comprensibile. Il marketing di nicchia nell’economia di oggi è spesso essenziale per la sopravvivenza.

Tuttavia, arriva un punto in cui l’essere all-inclusive di marketing e niente sotto il sole come valorizzare un “stile di vita yoga” finisce per sacrificare il vero vantaggio di una pratica di yoga. Naturalmente, c’è la presunta rivestimento d’argento che, anche se lo yoga viene sfruttata, questi stratagemmi sono ancora esposizione di persone per lo yoga, ma questo è davvero niente di più che un diversivo.

Come molti di questi potenzialmente yoga relativi inseguimenti stanno diventando sempre più popolari, stanno diventando anche un ostacolo per le persone imparare lo yoga e la comprensione del ruolo dello yoga come un vero benessere professione. Chiunque è in grado di vedere oltre il rumore, tra cui un numero crescente di medici e scienziati, che attestano la capacità di guarigione autentica pratica di yoga. Ma se ci sono solo ibridi, e trucchi disponibili, dove sarà effettiva la pratica dello yoga?

Un particolare esempio di dove la diluizione di yoga può essere fuorviante e controproducente è il più recente fenomeno di innesto yoga idee sulla danza interpretativa e resti di 90 scena rave. “Trance yoga danza” sta diventando comune a centri di yoga e anche causato un po ‘ di polemica all’ultimo international yoga conferenza.

Alcuni monolocali sono ora offrendo “yoga "rave” in cui, dopo che tutti si sente bene da una rigorosa pratica fisica hanno messo su un po’ forte per la musica techno e dance in beata estasi. Certamente niente di tutto dannoso, probabilmente meglio essere blissed out di yoga che su MDMA; l’unico problema è che fonde yoga trance danzante con l’apprendimento di Hatha Yoga.

Quando avevo tredici anni, ero noto per essere l’unico ragazzo che vorresti ballare a una festa. Di conseguenza, penso di aver frequentato più Bar Mitzfa che anno quindi qualsiasi altro ragazzo in precedenza nella storia della San Fernando Valley, in California. Non ho mai avuto vergogna di ammettere che mi piace ballare. Ho preso il livello di college corsi sperimentali in movimento, ha partecipato a contatto improvvisazione marmellate e ondulate me primordiale stati di trance. 1992 squillò di nuovo, ho condiviso in estasi indotta dal comune di beatitudine con migliaia di giovani che in un grande magazzino nel centro di Los Angeles. E posso dire senza dubbio che ottenere fuori della mia testa sulla pista da ballo, il fatto che i miei passi di danza consistono di pose di yoga, non è nemmeno vicino a la stessa cosa come imparare a impiegare gli strumenti della pratica dello yoga come una vera e propria forma di auto-cura e indagine personale.

Superare la profonda ostacoli che la vita inevitabilmente presenta e la scoperta di un senso di armonia attraverso una visione interiore e display esterno di azioni e atteggiamenti richiede più di sudati zelo di musica techno e lo slogan “follow your bliss” potrà mai offrire. Quando i sensi sono in sovraccarico, l’essenziale l’attenzione all’esperienza è mancante. E ‘ come cercare di avere una sfumata di conversazione con un amico in un bar chiassoso quando si hanno a urlare di essere ascoltato. O, come se ci fosse un rimbambito amante seduto di fronte a voi in una romantica cena a lume di candela, ma siete sul vostro iphone per controllare la posta per abitudine.

Lezioni di yoga più e più simile a yoga rave, meno persone stanno imparando yoga.

Quando la pratica dello yoga è di sinistra sparse, senza altre distrazioni, ci sfida ad essere più intimo con se stessi e onesti in quello che si scopre. Naturalmente, questa è la cosa che molti di noi sarebbe molto meglio evitare. Quando qualcosa non va in noi stessi o il nostro ambiente, la chiarezza non è sempre desiderabile. Fisica intensa sfida e un bombardamento dei sensi sono interessanti perché ci fa “out of our heads”, nello stesso modo che lo stato di trance discoteche potrebbe.

Una pratica di yoga saranno, naturalmente, trovare la sua strada in tutto il resto, forse anche trance di danza. Ma per avere lo yoga in tutte le cose, dobbiamo prima imparare lo yoga. Nessuno sta andando a imparare lo yoga se non lo facciamo, almeno, la musica un po ‘ e prestare maggiore attenzione a ciò che stiamo facendo. E non dobbiamo confondere ciò che significa per imparare lo yoga come una modalità di guarigione con che cosa significa celebrare yoga in altre attività. Avendo feste da ballo è bello, ma il tentativo di multitasking e pubblicizzare yoga in tutto ciò ci fa perdere il punto. E avvilisce la professione.

In questa ultima serie di video blog, vorrei discutere di ciò che lo yoga è per me e per il ruolo che la mia pratica ha giocato per giungere a tale decisione:

J. Brown è un insegnante di yoga, scrittore e fondatore di Abhyasa Yoga Center di Brooklyn, NY. La sua scrittura è stato descritto in Yoga Terapia, in Pratica, la Terapia Yoga di Oggi e la Rivista Internazionale di Yoga Terapia. Visita il suo sito web all’yogijbrown.com

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