Kim Cattrall: ‘Frizzante Yoga’ Salvato La Mia Vita

Kim Cattrall and other Sweet Bird of Youth cast members do their pre-show yoga routine | Ben Gurr /The Times

Kim Cattrall e altri, la Dolce ala della Giovinezza membri del cast fanno il loro pre-show di yoga routine | Ben Gurr /Tempi

Fizzy chi? Physiyoga. Un nuovo-ish tipo di programma di fitness che combina fisioterapia, meditativo di respirazione e yoga, che, tra l’altro, è stato praticamente un sotterraneo (ancora in crescita), ibrido fino attrice e Sex and the City, star Kim Cattrall è venuto fuori e ha detto a tutti “salvato la vita”. Tutti si Samanthas là fuori, prendere nota

Il 56-year-old attrice è ancora molto attiva nel suo corpo di lavoro e, di conseguenza, il suo bod-ay. Un sedicente ex cardio drogato cui visto la sua quota di infortuni e la stanchezza come risultato, maturato Cattrall è spostato più sicuro routine per un più felice del corpo e la pace della mente.

“Come ho l’età, trovo che il cardio è meno importante per me. Quello che voglio fare di più è intensa di stretching”, ha detto al Times UK.

Se gentile è il nuovo advanced multi-modalità è il nuovo yoga, terapia. Perché questo fizz-ness, oltre a yoga, anche frequentemente coinvolge altre modalità come la terapia craniosacrale, miofasciale massaggio e agopuntura, a seconda del provider, può essere un tutto feelgood esperienza. Inoltre, secondo Kim, allevia la preoccupazione rispetto ai normali insegnanti di yoga non sapendo cosa diavolo stai facendo!

“Io non sono preoccupato per ferire me stesso, perché un regolare istruttore di yoga non è esperto nel modo in cui il corpo come un esperto fisioterapista”, ha detto.

Ci ricordano che commento! Ahem. Quindi è fuori dalla palestra e fuori affollato stuoie di yoga per Kim che ha preso a fare il privato oraria sessioni di fizz-whiz due volte alla settimana. Lei dice physiyoga è un salvagente, perché se siete in un vicolo cieco, e forse ferirsi, come, ad esempio, tirare un muscolo durante la lezione, l’istruttore sa come rispondere, assumingly NON si spinge più in profondità la posa. Zing! Oy.

È physiyoga brevettato, di marca e schiaffeggiato con un accattivante slogan? Non ancora!

Suona come una pratica interessante, però, e un po ‘ più sicuro rispetto ad alcuni altri ibridi – stiamo guardando a voi SUP yoga! – ma solo guardando la foto sopra, stiamo già sentendo un intero mondo di ouchies. Andiamo avanti e assumere l’allineamento è stato rettificato subito dopo questa foto è stata scattata.

[Daily Mail]