Segreto Sotterraneo Sessioni di Meditazione Sono i Nuovi Brooklyn Yoga Rave

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I partecipanti del Percorso.

Segreto swanky sessioni di meditazione spazzare New York. Proprio quando si pensava di Brooklyn mattina presto sobrio yoga rave dance party è stato the next big thing, sotterraneo e segreto corsi di meditazione sono venuti in silenzio (e consapevolmente!) tirare il tappeto proprio sotto i loro rampante piedi.

La prima regola del Segreto di Meditazione Club? Non si parla di Segreto di Meditazione Club. A meno che, naturalmente, qualcuno che conosci è interessato, o una persona a caso lo chiede, o persone nella tua vita davvero bisogno di meditazione, perché sono super stressata e non sanno COSA FARE e che ho già ascoltato tutto su come la meditazione è ideale per alleviare lo stress e vivere consapevolmente e fare scelte migliori in modo che davvero vogliono provare…poi, con tutti i mezzi, andare avanti e raccontare il mondo! Perché è segreto, ma non è AVARO. Sheesh. Basta assicurarsi che si sta invitati.

OK, quindi cheeksterness, non stiamo scherzando su questo. Mentre alcune persone stanno costruendo il “Ciclo dell’Anima per la Meditazione” franchising del futuro, ci sono altre piccole tasche di yogapreneurs prendendo l’opportunità di ospitare solo su invito, intimo e della metropolitana di sessioni di meditazione in modo casuale e la località segreta in giro per New York City.

Il Percorso, per esempio, è uno di questi gruppi. Il Percorso è un settimanale di meditazione workshop che si è tenuto presso vari luoghi senza nome, che richiede un invito speciale e probabilmente una password come “Aprire Lakshmi!” In evidenza di recente sul new york Daily News, Il Percorso si concentra il suo impegno per la città, i professionisti, il taglio di tutti spirituale spook e solo mantenere circa manifestando popolarissimi, ma anche utili, cose come la creatività, la produttività e il successo.

“Quando si va in un tipico centro di meditazione, è più di una spirituale comune,” ha detto il Percorso dello spettatore, Giovanni Ebner, 29 anni, dopo una recente sessione di meditazione. “Ma io sono un business ragazzo e io sono uno sportivo, mi piace l’atmosfera al meglio il Percorso. E ‘ un posto dove andare dove sai che si senta bene, alla fine della classe. E forse di rete con le altre persone.”

The Path session at midtown event space Lightbox.

Il Percorso sessione condotta da Elena Brower a midtown di spazi per eventi, Lightbox.

Meditazione e di rete in una super hip impostazione? Cosa potrebbe esserci di meglio? (Forse più per la birra? O erbaccia?) Prima di arrivare troppo eccitato, però, dobbiamo constatare che questi incontri avvengono il lunedì mattina alle 8 di mattina Sì, abbiamo pensato che potrebbe mettere una piccola ammaccatura nel tuo dandy. Poi di nuovo, che è probabilmente il momento perfetto per impostare voi stessi per una buona settimana e forse anche aiutare a sbarazzarsi di quella temuta caso del lunedì.

Che è, se si ottiene in. Per frequentare Il Percorso medi seshes (siamo sicuri che è quello che chiamano loro) devi andare sul sito e richiedere un invito. Poi si paga $20 per la mindfulness e di condivisione.

Che può sembrare come un sacco, ma non se stai cercando un hotel elegante esperienza. Una recensione di un recente Percorso sessione tenutasi presso il Soho Sinagoga, conosciuta come la “hipster” sinagoga, vernici molto snob immagine.

Quando sono arrivato in posizione su questo particolare congelamento venerdì mattina, il portiere era fuori controllo in un elenco di nomi. Con un 8:00 ora di inizio, mi sembrava di entrare in un VIP dopo ore di festa la notte precedente. Entrando nello spazio, una donna molto gentile, si offrì di prendere la mia giacca, e poi mi ha indirizzato a un tè stazione.La Sinagoga hall, vestita di opere d’arte colorate e mattoni a vista, è stata un’accogliente area per le persone a socializzare prima di andare verso l’interno.

Una simile, ma più piccola scala pop-up di meditazione di gruppo è facilitato dal Centro del Ciclone, aka Biet Simkin, un insegnante di meditazione di partecipazione settimanale di meditazione eventi in gallerie d’arte o in un altro “luogo speciale” TBA. Gli spazi sono scelti per la loro “grande bellezza di invocare una sorta di magia e di suscitare gioia”, perché “la bellezza rende più facile per noi la viva come un tempo eravamo come bambini; libero, felice e tranquillo.” Sono abbastanza fiera. Ci piacciono le cose belle. Per essere una parte di questi segreti sessioni è possibile chiamare o testo Biet per i dettagli. Lei fa anche casa/ufficio/festa di compleanno di chiamate.

Tutto questo non sembra così sorprendente. Meditazione e mindfulness è il tipo di una cosa, da copertina di TIME magazine per essere un vantaggio in alcune aziende ad essere un modo per aiutare i bambini a gestire e capire i loro pensieri e le emozioni. I vantaggi sono molti. E, francamente, siamo felici di vedere che persone che abbracciano la meditazione come un modo per de-stress, trovare compassione (per sé e per gli altri) e connect (con se stessi e gli altri).

Non una tonnellata di studi di yoga a new york offrono corsi di meditazione, e quelli che offrono la loro quasi come un ripensamento. Così, in un certo senso, questi segreti sessioni di meditazione riempiendo un vuoto, e quando si dispone di 75 persone, tutti seduti insieme alle 8 del mattino di un lunedì mattina“, in Modo Hum”-ing loro modo di mindfulness, sono anche la compilazione di una domanda. Bastoni di incandescenza non richiesto.

immagine di credito M. B. Elian per il New York Daily News