YD Intervista con Bobby, direttore della film commission di Yoga, la Cura del Seno, e il Nostro Collegamento a ” Coscienza Planetaria’

bobby_clennell_newSiamo veramente onorati e felici di condividere in questa intervista con Bobby, direttore della film commission, Senior Iyengar insegnante e autore e illustratore di Yoga per la Cura del Seno: Ciò che Tutti la Donna ha Bisogno di Sapere (inserire il giveaway!). Qui sotto, In questa prima intervista a proposito del suo nuovo libro, Bobby spiega la sua ispirazione per la scrittura e spiega perché tutte le donne dovrebbero essere particolarmente interessati la cura per i loro seni, e, in definitiva, la nostra “coscienza planetaria.”

Insegnare a un Seno per la Salute di classe presso l’Istituto Iyengar a NY. Qual è stata l’ispirazione dietro mettere le informazioni in un libro?
Per molti anni prima della sua morte (inizio anno), B. K. S. Iyengar ha aiutato le donne affette da cancro al seno. Gli insegnanti e gli studenti hanno scritto a lui per aiuto, e ho letto con grande interesse, alcune delle sequenze ha prescritto. Poi una decina di anni fa, ho tenuto un seminario presso l’Iyengar Yoga Institute di New York (IYIGNY) riguardante la salute del seno. Non so perché ho pensato a questo tema importante, altro che ero a conoscenza che il seno e problemi del seno sono stati una parte delle donne fisiologia che non erano stati affrontati più del yoga comunità.

Il settimanale di salute del seno di classe insegno presso la IYIGNY è stato ispirato da Guruji. Il mio editore, Linda Cogozzo di Rodmell Stampa, ha chiesto se mi piacerebbe scrivere di Yoga per la Cura del Seno e ho colto l’occasione.

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Il libro si occupa di cura del cancro al seno, ma copre anche altri problemi legati alla salute del seno. Perché è importante per le donne a prestare maggiore attenzione alla salute del seno e la cura in generale?
Perché non dovremmo prestare molta più attenzione ai nostri seni, come facciamo ogni altra parte del corpo o di qualsiasi altro aspetto del nostro essere? Il cancro al seno è solo uno dei problemi che circondano i seni delle donne. I problemi che provocano ansia nella vita delle donne vanno da diversi gradi di ciclico e noncyclical disagio; allattamento al seno (tornato in grande stile in un’epoca in cui le donne sono meno probabilità di essere in grado di gestire); la tenerezza del seno durante la gravidanza; condizione fibrocistica del seno; oltre a vari cisti, noduli, e urti.

Anche se la maggior parte delle donne non hanno il cancro al seno, il suo spettro incombe su tutti noi. Le donne tendono a evitare di pensare su di esso, perché il soggetto è allarmante: Se non guardiamo, allora forse non ottenere. La nozione stessa di una malattia pericolosa per la vita tende a spingere agli estremi. Vogliamo credere che big pharma ci farà meglio, ma sospettare che industriale farmaco può tradire noi, speriamo che qualche altra indeterminato a medicina popolare arriva in soccorso.

È tempo, credo, abbiamo chiara la testa. In Yoga per la Cura del Seno, cito i vari studi e le relazioni dell’efficacia della medicina convenzionale, così come le erbe, le spezie e i supplementi. Offro la mia conoscenza ed esperienza di yoga di guarigione, come modalità per i principali problemi che affliggono i nostri petti.

Perché lo yoga così benefico per la salute del seno?
Chi vuole la prova che lo yoga aiuta a ridurre l’incidenza di cancro al seno sono non andando a trovare in questo libro. Tuttavia, ci sono un sacco di studi che dimostrano che lo yoga migliora la vita delle donne che già hanno. Io sono uno di molti insegnanti di yoga che sanno per lo studio e l’osservazione diretta degli studenti che lo yoga aumenta il sistema immunitario e sistema endocrino.

Per la maggior parte, ci siamo scollegati dal nostro corpo, soprattutto i nostri petti. Dal momento che i nostri seni sono collegati nei nostri sentimenti più intimi, è importante che non ci doniamo completamente al mondo—tenere un po ‘ indietro per te. Per conoscere come il vostro corpo funziona quando è esaurito o sovra-stimolato, o come l’ansia o la rabbia negativamente la vostra salute. Come alcuni alimenti ti fanno sentire? Sappiamo che il cancro al seno è più probabilità di prosperare quando gli ormoni sono in equilibrio e il sistema immunitario è impoverito. Alcune combinazioni di asana (soprattutto quando si includono le inversioni), il supporto di questi due sistemi.

Che cosa è una cosa che si trova più sorprendente, mentre facendo ricerche per un libro, o, in alternativa, cosa pensi che noi, come lettori potrebbero trovare più sorprendente di yoga per la cura del seno?
La cosa più sorprendente che ho imparato durante le ricerche per questo libro: quanto è veloce la comunità medica si sta muovendo verso la prevenzione del cancro al seno.

Quello che i lettori troveranno la più sorprendente di questo libro: i nostri petti rappresentano il dolce, coltivare aspetto della nostra coscienza planetaria.

photo credit: Jake, direttore della film commission —

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YD Giveaway: "Yoga per la Cura del Seno: Ciò che Ogni Donna ha Bisogno di Conoscere’ da Bobby, direttore della film commission