YogaDork Ed: È La Postura Che Indossa Verso Il Basso?

Da Sarah Corte, Yoga Tune Up Insegnante

Questo mi preoccupa un po’:
Ma l’ho capito. Ho scattato questa foto in una zona coffee shop che ho frequenti durante la mia pausa pranzo, dalle classi – e intendo frequenti, perché ora mi conosce per nome. Che è un po ‘ spaventoso.

Il mio punto è che la ‘stare su una gamba e il bastone, l’altro con entrambe le gambe scoperto " guarda che è così popolare, per la linea di attesa, come ha dimostrato in modo così bello per noi da questi tre modelli anonimi (anche se il tizio in mezzo so come ‘l’altro ragazzo conoscono per nome in questo settore coffee shop’) non è un incidente isolato. La prossima volta che si sta in piedi in linea presso il negozio o la propria area coffee shop, dopo aver terminato la lettura di questo anno più sexy persona, check out il modo in cui si sta in piedi. Le probabilità sono un qualcosa di simile a quanto sopra.

Siamo diventati in qualche modo allergica a) in piedi su entrambe le gambe in modo uniforme e b) che detto le gambe dritte in avanti. Noi pensiamo di apparire come dei robot quando lo facciamo. No, veramente, noi. Le persone mi dicono che quando li faccio fare. Ma l’ho fatto io, di proposito, per tutto il tempo, perché aiuta con la mia scoliosi/pazzo anca, e porta un sacco di one sided con la schiena. Sai cosa ho sentito, costantemente? (Ti do un indizio – non è “sei un robot?”)

Sento dire: “la Vostra posizione è incredibile!” “Sei una ballerina?” “Ho ammirato il modo in cui si cammina per il passato, ora!” (Quest’ultimo era un po ‘ inquietante, ma ancora è un complimento). Posso parlare fino a quando non sono blu in faccia (e se hai mai preso in classe con me, le probabilità sono che ho già detto almeno una volta che si ricordi), ma finché non si fa, non mi crederete che può fare una grande differenza nel vostro umore, il vostro ‘tude, e il tizio (ho bisogno di una terza cosa. Se sei un tizio o di conoscere un tizio che, in entrambi i casi si può fare la differenza).

Questo mi dà fastidio, un sacco:
Questa è l’ultima Urban Outfitters catalogo. Io non sono sicuro di quanto bene si può vedere cosa sta succedendo per questo povero deforme signora, ma lei è fondamentalmente facendo un enorme cifosi (all’indietro) curva C con la sua colonna vertebrale, mentre il lancio spalle anteriormente (avanti), jamming suo bacino anteriormente (in avanti), e la linea di demarcazione oltrecorsa collo (indietro). A quanto pare, se si chiudono gli occhi e fanno, le bolle venire.

Monkey see, monkey do – io non sono più nel demografici che UO è che (e ancora non hanno scaricato me dalla loro mailing list, che ho sorta di apprezzare in “che cosa sono quei ragazzi pazzi fino a questi giorni?”), ma mi fa davvero molto, molto fastidio vedere questo, perché ai MIEI tempi, quando ero aggressivamente commercializzato, almeno le donne hanno ottenuto stare così:

Voglio dire, banane vestito in deroga, e mettendo da parte qualsiasi altra cosa si può sapere o pensare di questa persona in particolare, questo è l’atteggiamento di una donna forte che abitano il suo corpo. [Nota a margine: anche lei viene ad avere muscoli.]

Questo non dovrebbe essere un post su i capricci di modellazione, anche se ho potuto molto facilmente andare lì – ma questa è un’altra storia.

Questo mi sta supplicando di stare dritto, e punto di entrambi i piedi in avanti, e stare su di loro. . È davvero molto semplice, e sono pronto a scommettere soldi che renderà la vostra parte bassa della schiena, più felice. Inoltre, potrai farti i complimenti. Ah, un’ultima cosa: devi farlo per il resto della tua vita. Ma, onestamente, non è così difficile come il dover andare in riabilitazione per il tuo avvitato L4/L5 o problemi al ginocchio. Prometto.