YogaDork Giveaway Tradizione: ‘Un Anno di Vita, il Vostro Yoga’ da Judith Hanson Lasater

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Come 2013 stabilisce per un lungo savàsana, la fine di un altro anno porta riflessioni, propositi e intenzioni in abbondanza. L’alba di un nuovo anno porta il potenziale per un nuovo inizio, un nuovo inizio e l’esperienza dell’ignoto. Oh mio! Ma non abbiamo la testa in tutto impreparati. È diventato un YogaDork tradizione condividere questo speciale strumento per tenerci in movimento attraverso il nuovo anno con un po ‘ di yoga, un giorno alla volta.

VINCERE: Siamo entusiasti di continuare la YogaDork tradizione quest’anno la collaborazione con Rodmell Premere per dare via TRE copie di Un Anno di Vita, il Vostro Yoga: Pratiche Quotidiane per Modellare la Vostra Vita da Judith Hanson Lasater.

A circa Un Anno di Vita, il Vostro Yoga:

Con un pensiero per ogni giorno dell’anno, con una proposta di pratica, queste brevi, potenti intuizioni riflettere la conoscenza dell’autore di classici della filosofia dello yoga e anni di esperienza. Divertente, stimolante, e sorprendentemente i piedi per terra, che guida i cercatori sia dentro che fuori il tappetino yoga. Questi aforismi indirizzo di amore, asana, la paura, la fiducia, le aspettative, pranayama, di sofferenza, di risate, di presenza, Yoga Sutra, e molto di più. Essi sottolineano l’esperienza di essere presenti a se stessi e alle alterne vicende della vita, giorno per giorno, respiro dopo respiro, momento per momento.

PER ENTRARE: Tis la stagione per le intenzioni e i propositi. Vi invitiamo a condividere le vostre nei commenti per rendere il loro ufficiale. Auguriamo a tutti un felice, sano, yogadorky anno nuovo!

Giveaway chiude 11:59 di sabato 4 gennaio. I tre vincitori saranno scelti a caso e annunciato a breve dopo. Buona fortuna!

Check out Rodmell Premere su facebook.

AGGIORNA: Complimenti a Emily Cordes, Stacey Allaire e Anna Lisa! Grazie a tutti per la condivisione delle vostre intenzioni. E ‘ nostra intenzione che, così facendo, vi aiuterà a bastone a loro, e si attaccano con voi. Felice 2014!